Как работает арт-терапия?

Каждую наносекунду в психике подсвечивается тот или иной контейнер с содержательным образом, определяя Вашу реакцию на внешний или внутренний раздражитель.

Как у любой системы, здесь тоже есть иерархия.

Если содержимое Корневой система контейнеров повреждается, например от посттравматического стрессового расстройства, например, не прожитого горя, то тогда и случается психическое расстройство, оно вовсе не наследственное.

Какие бывают контейнеры:

1. Корневые - ключевые, решающие определения - семья это, дружба это, любовь это, жизнь это.

2. Витальные - инстинкт самосохранения, увидеть опасность издалека - мгновенная реакция (сигнал-действие).

3. Ежедневные - события, эмоции, чувства, что-то уходит в воспоминания, а что-то просеивается в корневые.

4. Воспоминания - помню как папа со мной играл, это было прекрасно и вызывает улыбку.

5. Осязательные, обонятельные, по органам чувств - услышала музыку вспомнила первый поцелуй, или люблю носить мех, чтобы чувствовать себя уверенно.


Когда Вы встречаете незнакомого человека, достаточно 6 секунд, чтобы бессознательно сформировать о нем первое впечатление, которое и останется в нашем контейнере надолго. Картинка дает образ, образ порождает эмоцию, за ней следует оценка — он хороший, он плохой или он обычный.

Лимбическая функция мозга наносекундно достаёт нужный файл из контейнера определяя Вашу жизнь, в это время арт-терапия работает с образами на вход и на выход, изменяя качество жизни и понимания своей сути.